Trainingslager der Jugend in Kienbaum März 2011
LIVE AUS KIENBAUM
Am Freitag, 04.03., kamen wir auf dem Parkplatz an. Es war ein großes Wiedersehen für alle, da wir uns durch die Schwimmhallensituation lange nicht mehr gesehen haben.
Nach dem Wiedersehen gingen wir den langen Weg zum Abendessen. Wie immer war es köstlich. Nur leider hielt die Freude nicht lange an, denn danach ging es weiter zum Training. Jetzt stand Delphin auf dem Plan. Es waren gefühlte 1.000 Stunden (meint Lea V.). Danach sind wir alle ins Bett gefallen.
Am Samstag, 05.03., wurden wir qualvoll um 6.30 Uhr bzw. 6.00 Uhr geweckt. Dann durften wir zum Frühstück „wandern“ .Anschließend war wiedermal Training angesagt. Wir hatten alle noch Muskelkater von gestern. Deswegen war es umso schrecklicher.
Nach einem köstlichen Mahl, bei dem wir alle zugelangt haben, hatten wir 4 lange Stunden Pause, in denen wir diesen Bericht schrieben.
Nach den 4 Stunden war, wie selbstverständlich in einem Trainingslager, mal wieder Training angesagt. In diesen 2 Stunden nahmen wir die Zeiten für 5 x 200m Hauptlage – anstrengend!!!
Als wir alle platt vom Schwimmen waren und ausgehungert, ging es dann zum Abendbrot. Wir aßen alle ziemlich viel. Aber das Schwimmen war für die Trainer nicht qualvoll genug, denn dann schickten sie uns in die Turnhalle.
Das Turnhallenprogramm von Julia war eigentlich ganz okay. Wir haben uns gewehrt, und dann mussten wir eine komplizierte, aber eigentlich nicht so schwere Aufgabe lösen: Wir mussten uns alle auf eine Bank stellen und uns dann von jung nach alt ordnen, ohne die Bank zu verlassen. Beim Runterfallen musste man, je nach Alter, 5 oder 7 Liegestütze machen. Darauf folgten eine Staffel und lustige „Spiele“. Zum Schluss spielten wir dann „Würfelknast“. Wenn ihr jetzt wissen wollt, wie das Spiel geht: Wir erklären es JETZT nicht!
Nach dem Umziehen gingen wir auf unsere Zimmer und begannen eventuell mit dem Packen.
Damit waren der Freitag und Samstag zu Ende.
Saskia, Lea V., Pauline B. und Annka
Tagesbericht vom 6.3.11
Wir sind um 6 Uhr bzw. um 6.30 Uhr aufgestanden und haben uns für den
bevorstehenden Tag fertig gemacht.
Da dies unser letzter Tag in Kienbaum war, mussten wir unsere Betten
abziehen und unsere Taschen in den Gemeinschaftsraum bringen.
Dann ging es los zum Frühstück. Nachdem wir fertig waren, haben wir
uns zur Schwimmhalle aufgemacht. Aylin hat die Erwärmung durchgeführt,
danach haben wir uns aufs Schwimmen konzentriert.
Nach dem Mittagessen gingen wir zum zugefrorenen See und machten
auf dem Eis ein Gruppenfoto.
Zurück in der Schwimmhalle haben wir wieder eine Erwärmung gemacht, diesmal mit Tom.
Dann war das Zeitschwimmen über 400m und 800m dran. Danach waren wir alle ziemlich k.o. und ließen das Training mit "schön schwimmen" und einer Staffel ausklingen.
Um 16 Uhr haben uns unsere Eltern abgeholt.
Kienbaum hat uns allen viel Spaß gemacht, und wir freuten uns auf die bevorstehende Erholung.
Erik L.
