Trainingslager Lindow

Als der Tag nach allgemeinmenschlicher Definition begann, machten wir beide (Lea und Sassi) uns auf den Weg, um das Gelände ein wenig zu erkunden. Nachdem wir in der Nähe des Sees von Mücken und anderen Viechern fast brutal zerfleischt wurden, nahmen wir Reißaus und landeten auf einem sehr schönen Sonnenblumenfeld, in dessen Nähe wir sogleich einen kleinen Naturblumenstrauß für unser Geburtstagskind pflücken konnten.

Gegen 8 Uhr aßen wir gemeinsam in der warmen Morgensonne bei idyllischem Kerzenschein, der von Paulis Brötchen ausging, Frühstück. Zu diesem Zeitpunkt freuten wir uns mal wieder darüber, Schwimmer zu sein und dass wir diesen heißen Junitag zu großen Teilen im kühlen Nass verbringen konnten. Als Trainer stand uns heute dankenswerterweise Marek zur Verfügung, sodass alle anderen fleißig trainieren konnten. Nachdem Pauli von der ganzen Gruppe ein Ständchen gesungen wurde, konnte es auch schon losgehen. Voller Energie und Elan bestritten wir unsere zweite Wassereinheit.

Unter dem scharfen Blick von Mareks Adleraugen gaben wir unser Bestes und erzwangen nicht nur Philipps Masterplan, sondern konnten auch noch den ein oder anderen nützlichen Tipp aufgreifen und unsere Technik verbessern.

Danach stiefelten wir zum Mittagessen, welches aus unseren Reihen vielfach organisatorisch bemängelt wurde. Ein Highlight des Ganzen für uns war allerdings, dass Pauli ihre zweite Geburtstagskerze in einer ihrer Kartoffeln wiederfand.

Nun stand die große Mittagspause an, von der die Jugend sich vorgenommen hatte, sie zumindest in Teilen auch aktiv mit Volleyballspielen zu verbringen. Aus Trägheitsgründen wäre dieser Plan beinahe verworfen worden, aber wir konnten uns gerade noch so aufraffen. So machten wir uns, fürsorglich mit Sonnencreme eingecremt, auf zu den Volleyballfeldern, die sich quasi direkt vor unserem Haus befanden. Der Wind machte die hohen Außentemperaturen recht aushaltbar, doch der Sand vom Boden wurde uns und am allermeisten Benni, der sich die Füße wortwörtlich leicht verbrannte, zum Verhängnis.

Gegen 16 Uhr ging es dann mit der ersten Landeinheit von Philipp los, die aber im Gegensatz zu den anderen „freiwillig“ war. Vom Ehrgeiz und/oder dem Gruppenzwang gepackt, fanden wir uns vollzählig in der Halle wieder. Mit Yogamatten und Therabändern absolvierten wir ein Training, dessen Fokus auf dem Core (Körpermitte, v.a. Bauchmuskeln) lag. Dies hatte es in sich, wurde von unserer sanften Sadistenfitnessmaus Philipp jedoch ausgezeichnet ausgeführt (er hatte extra geübt!). Für die nicht ganz so geübten Fitnessenten gab es das Training sogar in verschiedenen Schwierigkeitsstufen, sodass niemand eine Ausrede hatte, aufzuhören.

Im direkten Anschluss folgte die zweite Wassereinheit des Tages. Die hohe Vorbelastung durch die vorangegangenen Einheiten oder den heißen Sand sollte den Ersten hierbei zum Verhängnis werden. So gab es nach und nach die ersten Ausfälle, die sich früher oder später im Warmwasserbecken wiederfanden. Aber auch für alle anderen Fitten war dies die Einheit, die sehr an die Substanz ging.

Zwei Stunden später hatten wir uns dann unser Abendbrot verdient, bei dem es, zur Freude von Vielen, Essen vom Grill gab. Und für Pauli eine dritte Geburtstagskerze im Vollkornbrot. Nach dieser Stärkung schnappten wir uns Sekt und Kuchen und ließen den Abend gemeinsam als Gruppe ausklingen. Mit Einbruch der Dämmerung und dem Auferstehen der Mücken beschloss die Jugend, sich wieder zurück in ihre Zimmer zu verkriechen. Zum Entsetzen einiger wurde bereits zu einer Zeit schlafen gegangen, zu der wir die Erfahreneren unserer Truppe noch von draußen gackern hören konnten. Notiz an uns selbst: Wir müssen wieder lernen, wie Trainingslager geht.

Peace out, die „mittlere Jugend“ (Sassi, Lea, Annka, Pauli)