Trainingslager Kienbaum der Kinder-Jugend 2016
- 1. Tag im Trainingslager Kienbaum Jugend
- 2. Tag im Trainingslager Kienbaum Jugend
- 3. Tag im Trainingslager Kienbaum Jugend
Kienbaum, 22.01.16, 1. Tag
Wir trafen uns um ca. 17:15 Uhr, um die Zimmer kennenzulernen. Anschließend sind wir zum Abendbrot gegangen. Dort hatten wir die Wahl zwischen Hühnerfrikassee mit Käse überbacken oder Hähnchenkeulen mit Sauce. Im großen und ganzem schmeckte das Essen :). Nun sind wir mit leicht gefüllten Bäuchen zur Schwimmhalle gegangen. Nach der Ansage von Elke - wie das hier gehandhabt wird - ging es mit der Erwärmung los. Pauline und Louisa waren an der Reihe. Nach ca 3.200 Metern in glasklarem Wasser ging es in die verdienten Duschen und anschießend auf die Zimmer.
Benni und Morten
Kienbaum, 23.01.16, 2. Tag
Heute wurden wir um 7:00 Uhr vom Wecker geweckt. Um 7.30 Uhr sind wir zum Frühstück gegangen. Dann folgte die erste Einheit mit 3.050 Metern. Dann folgte das Mittagessen. Wir aßen Fleisch mit Klößen und Sauce nach Wahl. In der Mittagspause sahen manche einen Film und wir anderen haben Verstecken gespielt. Ca. 15:30 Uhr ging es los mit einer sich fort bewegenden Schneeballschlacht zur Trainingshalle. Nach einem kurzem, aber technisch erfolgreichem Training ging es zum wohl verdientem Abendbrot, welches uns gut geschmeckt hat. Wir werden zu 20:00 Uhr zur Turnhalle gehen, wo Lea und Saskia unser sportliches Abendprogramm leiten werden.
Wir erwarten mit Vorfreude den morgigen Trainingstag.
Bericht von: Nick und Hannah
Kienbaum 3. Tag, 24.01.16
Auch heute mussten wir wieder früh aus den Federn. Schon um 7:20 Uhr kam
Elke und nahm die Zimmer ab.
Wir machten uns dann auf zum vielfältigen Frühstück.
Gestärkt, aber immer noch müde, gingen wir die erste Trainingseinheit in
der Schwimmhalle an. Bei den beiden Bennis war jedoch der Wurm drin: bei
dem einen im Kopf und dem anderen im Bauch. Sie guckten daher nur zu.
Eine spaßige Übung war das Aufeinanderlaufen mit einem Partner (im
Wasser). Mein Partner war Sassi. Sie schaffte mit mir auf ihren
Schultern eine halbe Bahn zu laufen (was ich nicht geschafft hätte). Das
Spitzenteam waren Pauline und Luisa - sie schafften eine ganze Bahn.
Nach dem Training stärkte uns ein super Mittagessen.
Anschließend hatten wir eine Stunde Freizeit. Diese verbrachten wir im
Backschnee. Schneemannbauen und Schneeballschlacht waren ein Muss.
Eine letzte Trainingseinheit füllte die letzten 2 Stunden unseres
Kienbaum-Aufenthaltes.
Dann wurde Tschüss gesagt, und alle fuhren nach Hause.
Das Trainingscamp war sehr anstrengend, hat aber auch Spaß gemacht. Im
nächsten Jahr wäre ich gern wieder dabei.
Gruß Till
